【4回分】パーソナルトレーニング60分☆女性スタッフも在籍

現在もフィットネスインストラクターとして活動しています。

「痩せたいけど食べてしまう」「なかなか痩せられない」そんな悩みにしっかり寄り添い、サポートいたします！

・冷え、むくみが気になる方

・女性特有の悩み相談やアドバイスを受けたい方

・運動を習慣にしたい方

・食事の栄養指導も受けたい方

・仕事帰りにトレーニングしたい方

≪よくある質問≫
Q、何を用意して行けばいいですか？
手ぶらでお越しください！
ウエア、シューズ、タオルは無料で貸し出しております。

Q、無料のカウンセリングだけでも対応してもらえますか？
もちろん、ご相談だけの予定でも丁寧にヒアリングいたします。
無理な勧誘は一切ございませんのでお気軽にご利用ください。

Q、予約はいつまでにすればいいですか？
1営業日前の22:00までにお願いいたします。
空きがあれば当日の予約も可能ですが、なるべく早いご予約をお勧めしております。

Q、運動が苦手で運動をあまりした事がないのですが、大丈夫ですか？
はい、そういう方こそ効果はでやすいと思います。
最初はトレーニングをした所が筋肉痛になりますが、続けていくことで徐々に体に変化が出てきます。
もちろん、トレーニング一つ一つを丁寧にご提案しますのでご安心ください。

Q、運動経験も体力もなく、ジムに通うことも初めてなのですが、大丈夫でしょうか？
全く問題ございません。運動経験がない方が、会員様の中にはたくさんいらっしゃいます。
一人一人に合わせたトレーニングメニューを組んでいきますので、ご安心ください。

≪店舗紹介≫
某有名ダイエットジム出身オーナーなど、実績多数のトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。
理想の身体へ導くトレーニングから食事指導まで徹底サポートいたします。
マンツーマンで的確・効率的に理想のボディラインへ導きます。
完全個室ですので、人の目を気にせず一緒に美ボディを目指しましょう！

※トレーニング時間は約60分、所要時間は約75分です