【4回】空中ピラティスを含む選べるレッスン☆st.Vedic.(スタジオヴェディック)

!!	【4回】空中ピラティスを含む選べるレッスン☆ 【2,980円】≪【4回・1回745円】空中ピラティス体験！ツールを使用した新感覚のエクササイズも多数ご用意☆1日1レッスン◎お悩みにアプローチし、ココロと身体を整える♪／【4回】空中ピラティスなど選べるレッスン≫

2,980円

2123年03月30日まで

現在10枚購入されています

st.Vedic.(スタジオヴェディック) 【2,980円】≪【4回・1回745円】空中ピラティス体験！ツールを使用した新感覚のエクササイズも多数ご用意☆1日1レッスン◎お悩みにアプローチし、ココロと身体を整える♪／【4回】空中ピラティスなど選べるレッスン≫ 写真1

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クーポン内容

このクーポンの新型コロナウイルス対策について▼
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、レッスンにお越しの皆様には検温・手指消毒をお願いしております。
※マスク着用は任意となります
また、スタジオの換気やツールの消毒、人数制限を設けさせて頂いております。
皆様に安心してレッスンにお越し頂けるよう、引き続き皆様のご協力、よろしくお願い申し上げます。

少人数制のピラティスボディメイクスタジオ☆
バリエーション豊かなボディメイクプログラムをご用意♪
全てのレッスン1日1レッスン◎
身体のコア（体幹）にダイレクトに働きかけるツールを使用したプログラムも
渋谷駅徒歩5分の好アクセス

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◆ 空中ピラティスを含むツールを使った選べるレッスン 4回分

≪レッスン内容≫
下記のレッスンからお選びください

・シルクサスペンション（空中ピラティス）

左右2点から吊り下げられたサスペンション（ハンドル）と、ハンモッック状のサスペンションの2種類を使用します。

身体へ働きかけ眠っていた神経と筋肉を目覚めさせる効果が期待できます。

非日常的な動きは、楽しいだけでなく取り組むだけで身体や気持ちがリフレッシュできます。

継続することで柔軟性やバランス感覚が養われしなやかな体へ導きます。

運動が苦手な方、体がかたい方もお受けいただけます。

・マスターストレッチ

足に器具をはめて行う、バレエの他にピラティスやジィロトニック、ヨガなどの要素を取り入れたメソッドです。

お尻や脚に必要な柔軟性と筋力がつき、股関節の柔軟性を高めます。

美脚美尻を目指せるエクササイズです。

・ストレッチーズ

伸縮性のある特殊な布を使用し、余分な力を抜きながら柔軟性を上げるエクササイズです。

身体のコアの筋肉部にアプローチしたい方、柔軟性を高めたい方におすすめです。

・ピラティス

メンタル的な要素や呼吸の取り方など、肉体を傷めることなく、身体の芯(core)を整えるという方法で身体を造ることから、
「真に理想的な肉体を健全な精神とともに造り上げるトレーニング」として知られています。
正しく身体を使うことを覚え、姿勢や歪みなど身についた悪い癖を正し、しなやかで柔軟かつ、強くバランスのとれたボディ、心と身体の一体化を目指すメソッドです。

・ヨガ

身体を動かし整え、呼吸法で気の流れを整えます。

女性特有のお悩みい寄り添ったヨガ、睡眠の改善を目指すヨガ、瞑想をとりいれたヨガなどさまざまなテーマに合わせたレッスンをご用意しています。

・バレエ

未経験でも楽しめるクラスもご用意しています。

指先から足先まで意識することで、キレイな姿勢づくりにも効果が見込めます。

≪初回レッスンの流れ≫
1、カルテご記入、カウンセリング
　　↓
　　
2、レッスン開始
　　↓
　　
3、レッスン終了後（身体の変化）カウンセリング

≪店舗紹介≫

シルクサスペンション、ストレッチーズ、マスターストレッチ等、身体のコア（体幹）にダイレクトに働きかけるツールを使ったピラティスに加え、ココロと身体を整えるYoga。

女性の身体をしなやかに導くバレエエクササイズ等、みなさまのお悩みにアプローチし、充実のプログラムを多数ご用意しています。

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≪注意事項≫

※レッスン時間は約60分、所要時間は約90分です

※初回レッスンは15分前までにお越しください

※1日1レッスンまで

※施術者の指名不可

※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術を受けられない場合があります
※写真はイメージです

ご利用上の注意

【利用できる期間と日時】
・ご購入日から90日間

月	火	水	木	金	土	日	祝	祝前
○	○	○	○	○	○	○	○	-

＜月～金＞10:00～21:30（最終受付20:00）

＜土日祝＞9:30～16:00（最終受付15:00）

※不定休

※特別定休日（GW・お盆・年末年始など含む）や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「1ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください

【利用できる枚数／人数】

・1名につき 1枚

・1名で利用可能

※利用は一回限り

※プレゼント用と合わせて10枚まで利用可

【利用できる店舗】
・st.Vedic.(スタジオヴェディック)
渋谷駅徒歩5分

【予約】

・必ず希望日「1営業日前の受付時間終了」までに「予約サイト」または「LINE（ID：@518jtzod）」にてご連絡ください

＜LINE予約について＞
※下記項目の情報を入力のうえ送信してください
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クーポンID(例、1-0001)：
お名前(フルネーム)：
電話番号：
ご予約希望日時(第1希望)：
ご予約希望日時(第2希望)：
ご予約希望日時(第3希望)：
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※予約LINEをしてから1営業日以内に返信がない場合は、お手数ですが店舗までご連絡ください
※店舗の「予約確定LINE返信」をもって「予約確定」といたします

・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください
［予約変更・キャンセル期限］：1営業日前の受付時間終了まで（予約変更は1回限り）
・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます

【以下の条件に当てはまる方は利用できません】
・男性の方
・12ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある方
・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・施術部位に金属プレートやシリコンを埋めている方
・施術部位に感染症、傷、皮膚疾患がある方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・アレルギー体質の方
・店舗が施術不可と判断した方

【その他の条件】

※当店の同時掲載中の別クーポンとの併用：不可