【3回】パーソナルストレッチ＋パーソナルトレーニングR-TRUCK（アールトラック）

!!	【3回】パーソナルストレッチ＋パーソナルトレーニング【5,000円】≪【3回分・1回約1,667円】目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディを目指せる！丁寧なマンツーマン指導なのでトレーニング初心者の方でも◎／パーソナルトレーニング＋パーソナルストレッチ60分×3回≫

5,000円

2025年06月17日まで

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R-TRUCK（アールトラック）【5,000円】≪【3回分・1回約1,667円】目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディを目指せる！丁寧なマンツーマン指導なのでトレーニング初心者の方でも◎／パーソナルトレーニング＋パーソナルストレッチ60分×3回≫ 写真1

R-TRUCK（アールトラック）【5,000円】≪【3回分・1回約1,667円】目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディを目指せる！丁寧なマンツーマン指導なのでトレーニング初心者の方でも◎／パーソナルトレーニング＋パーソナルストレッチ60分×3回≫ 写真2

R-TRUCK（アールトラック）【5,000円】≪【3回分・1回約1,667円】目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディを目指せる！丁寧なマンツーマン指導なのでトレーニング初心者の方でも◎／パーソナルトレーニング＋パーソナルストレッチ60分×3回≫ 写真3

R-TRUCK（アールトラック）【5,000円】≪【3回分・1回約1,667円】目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディを目指せる！丁寧なマンツーマン指導なのでトレーニング初心者の方でも◎／パーソナルトレーニング＋パーソナルストレッチ60分×3回≫ 写真4

R-TRUCK（アールトラック）【5,000円】≪【3回分・1回約1,667円】目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディを目指せる！丁寧なマンツーマン指導なのでトレーニング初心者の方でも◎／パーソナルトレーニング＋パーソナルストレッチ60分×3回≫ 写真5

クーポン内容

丁寧なマンツーマン指導だからトレーニング初心者にも安心☆
常に寄り添い、目的にあわせたトレーニングプランで理想のボディへと導く！
各専門分野に精通した実力派トレーナーやコンディショニングスタッフが在籍！
トレーニングに関することならなんでもおまかせください♪
大森駅から徒歩4分と好立地に構える実力派パーソナルトレーニングジム！
お子様連れのお客様も大歓迎です！

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◆【3回】パーソナルストレッチ＋パーソナルトレーニング（60分）

≪R-TRUCKのこだわり≫

自分自身としっかりと向き合える時間や環境はありますか？
多くの方に言える事として、筋力の低下から受ける基礎代謝量の低下は日本人が抱える大きな問題でもあります。
基礎代謝量のピークは10代前半であり、成長期まっただ中である15～18歳くらいが最も基礎代謝量が高いのです。
基礎代謝が低下するということは、生きるのに使うエネルギー量が減るということでもありますが、血管や内臓や筋肉の機能が衰えているということでもあるのです。

普段何となく口にしている物や、同じ姿勢で居続けたり、日常的に身体を動かす習慣が無く気づけば太りやすい環境で生活をしてしまっています。
だからこそ自分自身と向き合える時間と環境が必要なのです。

そして私たち R-TRUCKは、お客様一人ひとりに対して道しるべを示します。
もちろんゴールが「短期間で痩せたい」ということならばあなたにもっとも適したプログラムをおすすめします。
もしも、あなたの食生活が乱れているならば、一緒に改善策を考えます。

人それぞれライフスタイルや身体の構造や仕組みが異なるからこそR-TRUCKはその人に合った最善策を提供します。

「結果」と「充実性」に特化し、しっかりと自分自身の身体と向き合える環境を提供できるパーソナルトレーニングジムです。

≪代表挨拶≫
なりたい身体を手に入れる為や新しい事に挑戦するその気持ちをより育てます！
誰しもが、自分の食べたい物を食べていたい、素敵な身体を手に入れたい、頭の中ではダイエットに挑戦しなきゃと考えた事があるはずです。

ですが、いざ新しい事に挑戦するとなると多くのエネルギーが必要になりますが少しでも身体を変えたい気持ちを持ってR-TRUCKへ来ていただければ、その想いの火を絶やす事なく育て上げます。

ヒアリングやコミュニケーションは特に大切にしていき、これを紐解いていくことが、トレーニングを続けていく上で最も大切な事だと気づきその役割を果たす為、R-TRUCKをオープンしました。

≪こんな方におすすめ≫

・トレーニングを通じて太りにくい身体を作りたい方
・肩こり、猫背などにお悩みの方
・ボディラインが気になる方
・冷え、むくみが気になる方
・適切なトレーニングプログラムを知りたい方
・運動不足の方
・運動を習慣にしたい方
・週2回以上トレーニングをしたい方

などなど、トレーニングを通じて解決できる要望であれば、なんでもお答えします！

≪トレーニングの流れ≫
1、カウンセリング
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2、ストレッチ
トレーニング効率を高めるため、お悩みに基づく部位に対し、可動域の確認とその拡張をめざしたストレッチを行います。
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3、トレーニング
目的に合わせたトレーニングを行います。体の基礎代謝アップをめざし、スタイリッシュな体をつくっていきます。
　　↓

4、パーソナルストレッチ
トレーナーの指導のもと、トレーニング後のストレッチを指導。
身体にご負担がかからないよう、最適なストレッチを行います。

　　↓

5、アフターカウンセリング

プログラムの感想（不安な点や良かった点）をヒアリングし、今後の方針を策定します。
・今後の目的や目標を設定

・無理のないペースでのトレーニングプログラムをご提案

≪お持ち物のご案内≫
・トレーニングシューズ、マイボトル、動きやすい服装とタオルをお持ちください

≪注意事項≫

※トレーニング時間は約60分、所要時間は約70分です

内訳：パーソナルストレッチ（20分）、トレーニング（40分）

※トレーナーの指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます
※写真はイメージです

ご利用上の注意

【利用できる期間と日時】

・ご購入日から90日間

月	火	水	木	金	土	日	祝	祝前
○	○	○	○	○	○	○	○	-

・10:00～22:00（最終受付21:00）

※不定休

※特別定休日（GW・お盆・年末年始など含む）や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します
※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「1ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください

【利用できる枚数／人数】

・1名につき 1枚
・1名で利用可能
※利用は一回限り
※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可

【利用できる店舗】
・R-TRUCK（アールトラック）（0363037427）
大森駅徒歩4分

【予約】
・必ず希望日「1営業日前の受付時間終了」までに「お電話」または「予約フォーム」にてご連絡ください
・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください
［予約変更・キャンセル期限］予約時間の24時間前まで（予約変更は1回限り）
・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます

【以下の条件に当てはまる方は利用できません】

・12ヶ月以内に当店をご利用されたことのある方

・妊娠中またはその可能性のある方
・授乳中の方
・未成年の方
※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください
・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など)
・体調の優れない方
・飲酒をされている方
・出血性疾患、ケロイド体質の方
・アレルギー体質の方

・店舗がトレーニング不可と判断した方

【その他の条件】

※当店の同時掲載中の別クーポンとの併用：不可