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【8回】Quick Diet パーソナルトレーニング67%OFF【16,000円】≪【8回分・1回2,000円】科学的根拠に基づいたメソッドやひとりひとりの食生活に合わせた段階的な食事コントロールなど、認定資格を得たトレーナーがマンツーマン指導☆/Quick Diet パーソナルトレーニング×8回≫ |
16,000円
2124年01月13日まで
現在1枚 購入されています |
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クーポン内容
≪Quick Diet パーソナルトレーニング≫ 5つの要素を軸にインストラクターがマンツーマンでサポートするダイエットプログラムです。 ・科学的根拠に基づいたメソッド 独自で開発したプログラムを、パーソナルトレーナーを多数育成したノウハウを基に教育し、認定資格を得たトレーナーが最高の結果を得られるようにサポートいたします。 ・短時間(25分/回) エクササイズは1回25分と短時間です。 ライフスタイルにも組み込みやすく、短い時間でも高い効果が期待できます。 ・24時間アプリでライフサポート オリジナルのアプリを活用して、食事やクラブ外での運動・活動量他を記録します。 ログを参考にした多面的なアプローチによって、より効果的なボディメイク・健康的なライフスタイルをサポートいたします。 ※トレーナーとのメールのやり取りはございません ・あなたに合わせた食事コントロール 極端な食事制限はせず、あなたの食生活に合わせた段階的アドバイスをおこないます。 「マクロ栄養素」のバランスに注目した量+質です。 低糖質、高タンパク質な冷凍食品の宅配オプションもご用意しております。 ・バラエティに富んだエクササイズ セッションはトレーナーとのエクササイズがメインですが、お好みのプログラムに参加することも可能です。 ストレッチを兼ねてヨガのクラスでリラックス、などトレーナーがお好みに合わせてアドバイスいたします。 ≪トレーニングの流れ≫ 1、測定 体脂肪率、筋肉量他を測定して、今のご自分のカラダと目標をクリアにします。 ↓ 2、カウンセリング 測定結果に基づいて目標を設定します。 エクササイズのメニューと食事プランをご提供します。 ↓ 3、トレーニング 最大の効果が得られるよう、トレーナーはサポートいたします。 体力、体調に合わせてマンツーマンでエクササイズを実施します。 ↓ 4、食事アドバイス 体組成(筋肉、体脂肪の量)に基づいて最適な食事ブランをご提案します。 アプリを活用して摂取カロリーや栄養素のバランスを把握することで効果を高めていきます。 ↓ 5、トレーニング後はスパエリアへ パウダーコーナーもご用意しております。 心地良い汗をかいた後は、シャワーやお風呂でリラックスしましょう。 ゆったり脚を伸ばしていただける浴槽とサウナをご用意しております。 ≪店舗紹介≫ フージャースウェルネス&スポーツは、全国約30店舗を構え、創業から40年以上積み上げたノウハウを持つフィットネスクラブです。 私たちは、ハイクオリティな施設(マシンジム・スタジオ・プール等)で行う様々なプログラムと高品質のサービスを提供することで、運動初心者からアスリートまで、また全世代の人々の健康づくりをサポートしております。≪注意事項≫ ※参考価格は、週1回 2か月(60日) スタンダード45,000円 / 全8回 (税込49,500円)の金額を記載しております ※トレーニング時間は約25分です ※トレーナーの指名不可※効果・仕上がり具合には個人差があります ※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます ※写真はイメージです |
ご利用上の注意 【利用できる期間と日時】・ご購入日から90日間
<土>10:00~19:30(最終受付:19:00) <日・祝>10:00~18:30(最終受付:18:00) ※運動施設のご利用は終了30分前までとさせていただきます ※休館日:月曜、特別休館日(お盆・年末年始) ※特別定休日(GW・お盆・年末年始など含む)や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します ※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「2ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください 【利用できる枚数/人数】 ・1名につき 1枚 ・1名で利用可能 ※利用は一回限り ※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可 【利用できる店舗】 ・スポーツアカデミー新城(044-777-4782) 武蔵中原駅 徒歩11分/武蔵新城駅 徒歩13分 【予約】 ・必ず希望日「1営業日前の受付時間終了」までに「お電話」にてご連絡ください ※WEB予約は不可 ・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、直接店舗までご連絡ください [予約変更・キャンセル期限]:1営業日前の受付時間終了まで(予約変更は1回限り) ・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます 【以下の条件に当てはまる方は利用できません】 ・6ヶ月以内に当店をご利用いただいたことがある方 ・現在16歳未満の方 ※未成年者は保護者の同意が必要となります
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