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【4回】姿勢改善専門/パーソナル美容整体ジム55分【8,000円】≪【4回分・1回2,000円】我慢できない慢性的な猫背や肩こりにおすすめ︎☆リンパほぐしとトレーニングの組み合わせで美姿勢へ◎姿勢改善専門14年以上の実績で運動が苦手さんもOK!/【姿勢改善専門】パーソナル美容整体ジム×4回≫ |
8,000円
2124年10月24日まで
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クーポン内容
================================ ≪パーソナルトレーニング≫ 【14年以上の実績】猫背・肩こり、もう悩まない!鎖骨から全身の筋肉をほぐし、骨盤力を鍛えることで美しい姿勢へ! エステティックの知識とトレーニングを融合させた独自の「姿整美」メソッドで、あなただけの美姿勢を目指します。オーダーメイドプログラムで、根本から改善へ。年齢を重ねても美しい姿勢をキープしたい方、ぜひご相談ください。 ≪当店の特徴≫ ■猫背・肩こり改善へ!リンパ&筋肉深層からアプローチ リンパや筋肉の深層部に働きかけることで、一時的なものではない「根本的な改善」を目指します。 姿勢改善専門として長年の実績をもちます。画一的なものでははなく、一人ひとりの身体の状態、お悩みに合わせたプログラムを作成いたします。 ■エステ×整体×トレーニング!美と健康を両立 流す(エステの働き)、ほぐす(整体の働き)、締める(トレーニングの働き)を融合させた独自のメソッドで歪んだ体を美しい姿勢に戻し、それを継続させていきます。 ■鎖骨と骨盤に着目!美しい姿勢を手に入れる いきなり姿勢を変えようとするのではなく、まずは「鎖骨」から体全身をほぐすことから始めて身体のこわばりをリセット。さらに正しい姿勢を固定するために「骨盤力」を高めるトレーニングを行います。 ■無理なく続けられる!自宅でできる簡単トレーニング 美姿勢の継続に大事なのは、整えた姿勢をキープする筋肉です。その筋力づくりのために、日常生活に取り入れやすく、継続しやすいトレーニング方法を提供しています。 ≪トレーナー紹介≫ ■パーソナルストレッチトレーナー 田中 榛樹(タナカ ハルキ) お客様が理想とする姿整美を叶えるお手伝い◎ 姿整美では、身体のクセや歪みをまず整えてから鍛えるので、正しい位置に筋肉がつきます。正しい姿勢をキープさせるためにの”骨盤力”を高めて効率よくスタイルアップを目指します★ ■パーソナルストレッチトレーナー 源川 将司(ナガワ マサシ) 最小限の努力で効率よく美姿勢を手に入れましょう◎ 歪んだ身体を本来の美しい姿勢に戻してから、それを継続させるためのトレーニングを行うため美姿勢がしっかりと続きます☆僕にお任せください! ■おおさわ はやと|姿整の先生 姿勢を整える施術者として、活動中。 独自メソッド「姿整美」は、”エステ”と”整体”、”トレーニング”を融合させた技術。 総メディア掲載数 50件以上。 そのほか表参道にてヘアサロン・エステサロン・パーソナルトレーニング「animus」を運営。スクール事業・化粧品開発など事業展開中。 ≪トレーニングの流れ≫ 1、カウンセリング どのような悩みやトラブル症状があるか、詳細をお聞かせくださいませ。 どの部分をどのように改善したいかお客様の今の状況及び理想の体型などを把握させていただきます。 ↓ 2、鎖骨から全身へと”筋肉”をほぐす 姿勢改善の第一歩は鎖骨から!筋肉をほぐし、リンパの流れを良くして、身体全体のバランスを整えましょう。トレーニング効果を最大限に引き出すために!鎖骨を起点に全身の筋肉をほぐし、柔軟性を高めましょう。 ↓ 3、”骨盤力”で身体を締める 正しい姿勢を固定するためのトレーニングには、「骨盤力」を高めること。 呼吸を止めずに、身体のどこにきかせたいのか意識しながらトレーニングを行います。 ↓ 4、セルフケアをアドバイス お客様に合ったセルフケアを的確にアドバイスし、トレーニング効果を持続させます。 ≪持ち物≫ お好きなウェアをご持参ください。手ぶらでのご来店も可能です。 ※シューズは不要となります ≪オプション≫ ウェア一式レンタル&タオル&飲み物:660円 ≪注意事項≫ ※トレーニング時間は約55分、カウンセリング含む所要時間は約60分です ※ご利用は週1回ずつとなります ※初回ご来店時のみカウンセリング時間が約25分、ほぐし&トレーニング時間が約35分となります ※トレーナーの指名不可 ※効果・仕上がり具合には個人差があります ※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます ※写真はイメージです |
ご利用上の注意 【利用できる期間と日時】・ご購入日から90日間
<月~水・金>10:00~21:00(最終受付20:00) <土日祝>10:00~19:00(最終受付18:00) ※定休日:木曜 ※特別定休日(GW・お盆・年末年始など含む)や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します ※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「2ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください(ご利用は週1回ずつ) 【利用できる枚数/人数】 ・1名につき 1枚・1名で利用可能 ※利用は一回限り ※プレゼント用と合わせて10枚まで購入可 ・パーソナルサロン姿整美(08094608853) 明治神宮前駅 徒歩3分/表参道駅 徒歩7分 【予約】 ・必ず希望日「当日の受付時間終了」までに「LINE公式アカウント」にてご連絡ください ご予約手順は、下記<LINE予約について>をご参照ください ※LINEをお持ちでない方はオンライン予約(パスワード:kumapon02)にてご連絡ください※電話予約は不可 <LINE予約について> 1、公式LINEを追加し、メッセージに「くまポン」と送信してください 2、自動応答メッセージにて送らせていただく、 [B:【全日】くまポン専用予約ページ/60分⦅4回券⦆] のURLから日程のご予約をお願いいたします。 ※複数メニューがございますので、必ずBのメニューをお選びいただくようお願いいたします。 ・ご予約後に変更、キャンセルが生じた場合は、下記のURLからお願いいたします URL:https://coubic.com/login ・手順 ログインする→左上のハンバーガーメニュー→「自分の予約」からキャンセルしたい日時のメニューをタップ→「キャンセルする」をタップ 上記手順にて予約の変更・キャンセルをお願いいたします。 ※ご不明な場合は、LINE公式アカウントもしくはメールにてメッセージをお送りください ・期限以降の予約日の変更、予約時間の変更、予約当日キャンセル、無断キャンセル、10分以上遅刻の場合は、クーポン1回分が失効されます 【以下の条件に当てはまる方は利用できません】 ・2年以内に当店をご利用いただいたことがある方 ・妊娠中またはその可能性のある方 ・授乳中の方 ・未成年の方 ※保護者の同伴、同意書があればご利用いただける場合もございます。店舗へお問い合わせください ・心臓疾患の方(ペースメーカーをご利用の方など) ・体調の優れない方 ・飲酒をされている方 ・トレーニング部位に金属プレートやシリコンを埋めている方 ・トレーニング部位に感染症、傷、皮膚疾患がある方 ・出血性疾患、ケロイド体質の方 ・アレルギー体質の方 ・店舗がトレーニング不可と判断した方 |
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