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【2回】空中ピラティス or パーソナルトレーニング【4,000円】≪【2回分・1回2,000円】女性らしい「美尻・美胸・美姿勢」を目指す女性専門ボディメイク塾☆大会優勝経験オーナー監修!腸活・睡眠・食事までサポート◎/空中ピラティス or パーソナルトレーニング×2回 ※組み合わせ自由≫ |
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4,000円
2126年08月08日まで
現在15枚 購入されています |
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クーポン内容
◆ 空中ピラティス or パーソナルトレーニング×2回 ※組合せ自由 ≪空中ピラティス≫
NY・マンハッタン発祥の話題のエクササイズ。不安定な空中環境で身体を動かすことで、インナーマッスルや姿勢バランスへアプローチします。 女性らしいしなやかな身体づくりや、美姿勢づくりにも◎ 初心者の方から運動経験者まで、レベルに合わせてパーソナル指導いたします。 ≪パーソナルトレーニング≫ オーナーはボディメイクコンテスト優勝経験(※)を持ち、これまで多数の女性ボディメイクをサポート。 美尻・美胸・くびれを意識した、女性らしいボディラインづくりを得意としています。 また、自身のダイエット経験や、健康・美容・姿勢改善の知識をもとに、無理なく続けられるライフスタイル改善もご提案します。 初心者の方はもちろん、本格的なボディメイクや大会挑戦を目指す方にもおすすめです。 ※SUMMER STYLE AWARD 2026 湘南予選 Beauty fitness model部門 マスターズクラス優勝 ≪トレーニングの流れ≫ <初回来店時> 1、5分 着替え ↓ 2、20分 カウンセリング計測 ↓ 3、30分 トレーニング ↓ 4、5分 着替え <2回目> 1、5分 着替え ↓ 2、45分 トレーニング ↓ 3、5分 着替え ↓ 4、5分 アフターカウンセリング ≪持ち物≫ ウェア(体にフィットしたラインのわかるものだとアライメントチェックしやすいですが動きやすいもの) タオル ドリンク ※シューズは使用せず、裸足かソックス(滑り止あり)で行います ≪こんな人にオススメ≫ ・女性らしいメリハリボディを目指したい方 ・美尻・美胸・くびれで色気や可愛さを求める方・猫背や姿勢が気になる方 ・自己流ダイエットに限界を感じている方 ・腸活や睡眠など内側からの美容にも興味がある方 ・女性専門ジムで安心して通いたい方 ・大会経験や専門資格を有する実力派トレーナーから学びたい方 ≪Woman's GYMについて≫ Woman's GYMは、女性が「今」だけでなく「未来」も美しく健康でいるための、女性専門ウェルネスボディメイクジムです。 ただ細いだけではなく、 女性らしい曲線美と健康美を両立した身体づくりを大切にしています。 経験豊富なコーチ陣が、 身体づくり・姿勢・食事・睡眠、生活習慣まで総合的にサポート。 当ジムでも人気のマサコーチもサポートいたします。 (会員様は女性専門パーソナルなのですがトレーナーや特別講師は男性トレーナーが在籍しています) ![]() ダイエットだけでなく、身体の不調の改善も目指します。 運動初心者から大会挑戦を目指す方まで、 一人ひとりの理想に寄り添いながらサポートいたします。 ■コンセプト ただ細いだけの女性でなく筋肉隆々マッチョな女性でもない、内外ともに健康的に美しいセクシーな女性らしいボディメイクノウハウがあります!! なりたいカラダ?ダイエット?ヘルシーに?目標を持って女性のなりたいライフスタイルを目指しプロがサポートいたします! ■オーナー代表 SSAボディメイク大会の現役PRO契約選手として活動しながら、多数の大会出場者を育成。著書10冊、メディア出演多数、教育業界25年以上の実績を活かし、「女性が自信を持てる身体づくり」をサポートしています。 ![]() ![]() ![]() ■オプション ・ウェア:+500円 ・お水:+150円 ■メニュー例 1、美容ヘルスケアダイエットコース (腸活・睡眠・食事改善を含めた女性向け健康美プログラム) 2、フェムケアプログラムコース (女性特有のお悩みや内側のケアサポート) 3、美ボディメイクコース (美尻・美胸・くびれ・美姿勢を目指すコース) 4、ウェディングコース (ドレス映えする背中・姿勢・デコルテづくり) 5、空中ピラティスコース (姿勢改善・インナーマッスル・しなやかな身体づくり) 6、美bodyストレッチクラス (柔軟性・姿勢・巡り改善サポート) 7、燃焼系HIITクラス (脂肪燃焼・代謝アップ・引き締め) 8、ティー付きランニングクラス (楽しく続ける有酸素&コミュニティ習慣) 9、ダイエットレシピお料理クラス (美しく痩せる食習慣づくり) 10、大会出場サポート選手コース (ボディメイク大会・コンテスト挑戦) 11、季節のカルチャーチケット (美容・健康・学び・交流イベント) ≪注意事項≫ ※初回のトレーニング時間は約30分、所要時間は約60分です ※2回目はトレーニング時間は約40分、所要時間は約60分です ※予約時間の3分前より入室可 ※持ち物は、ウェア(体にフィットしたラインのわかるものだとアライメントチェックしやすいですが動きやすいもの)、タオル、ドリンク ※トレーナーの指名可(有料) ※効果・仕上がり具合には個人差があります詳細はご予約時にご確認ください ※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます ※写真はイメージです |
![]() ご利用上の注意 【利用できる期間と日時】・ご購入日から90日間
※定休日:火曜
※特別定休日(GW・お盆・年末年始など含む)や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
※クーポン利用期限の1ヶ月前までに予約完了することをオススメ致します ※本クーポンの利用期間内に初回利用をお済ませください。初回利用より「1ヶ月以内」に残りの回数をご利用ください 【利用できる枚数/人数】 ・1名につき 1枚 ・1名で利用可能 ※利用は一回限り
※プレゼント用と合わせて枚10まで購入可
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